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domingo, 21 de agosto de 2016

Velocidad de reacción con posibles acciones


martes, 16 de agosto de 2016

Pasos laterales sobre steps, blocaje frontal y saque raso de mano


sábado, 13 de agosto de 2016

Resistencia con blocaje lateral raso, juego aéreo y blocaje en estirada


martes, 9 de agosto de 2016

Fuerza explosiva con saltos, pasos sobre steps, blocaje frontal, despeje con un puño y finalizacion


sábado, 6 de agosto de 2016

Coordinación dinámica especifica con golpeo con el pie


miércoles, 3 de agosto de 2016

Propiocepcion en bosu con blocaje frontal


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