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sábado, 18 de septiembre de 2010

GESTOS TECNICOS (Blocaje Frontal Raso)

Este blocaje lo realizamos cuando un balon se dirije hacia nosotros en trayectoria rasa.
Cada uno tendrá una preferencia en cuanto al blocaje frontal raso pero yo voy a explicar el que a mi me gusta mas.
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Blocaje Frontal Raso
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GESTO CORRECTO DEL BLOCAJE
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1- Flexionamos una de las dos rodillas.
2- Flexionaremos el tronco y situaremos el dorso de nuestras manos en el suelo. (O cerca de este)
3- Tras realizár la acción 2, acompañamos al balon subiendo los brazos, para llevarlo hasta el pecho.
4- Para una mayor seguridad y protección del balón y tras tener este en el pecho, podemos realizar un suave lanzamiento hacia delante, tomando contacto con el suelo con los antebrazos y todo el cuerpo sobre el mismo, manteniendo el balón sujeto al pecho.

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