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martes, 24 de mayo de 2011

GESTOS TECNICOS (Saque de pie con el balón plantado)

Saque de pie con el balón plantado


GESTO CORRECTO DEL SAQUE

1) Colocar el balón en donde se deba realizar el saque.
2) Tomar 4 pasos hacia detrás (en linea recta al balón) y 1 lateral (que sera hacia el lado opuesto a la pierna con la que realizaremos el saque).
3) Realizar una carrera y situar el pie de apoyo a unos 15-20 cm. del balón.
4) Golpear el balón con el empeine.

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