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jueves, 20 de agosto de 2015

Blocaje en estirada 9



1- SALTOS LATERALES.
2- RODEO CONO (MANTENIENDO LA ORIENTACIÓN CORPORAL HACIA DONDE ESTA EL BALÓN) Y BLOCAJE EN ESTIRADA AL PALO LARGO.
3- INCORPORACIÓN Y BLOCAJE LATERAL AL PALO CORTO.


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