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lunes, 13 de julio de 2015

Blocaje lateral raso 3




1- SALTOS FRONTALES A VALLAS.
2- SALIDA EN VELOCIDAD Y PDB.
3- TOCAR, MEDIANTE DESPLAZAMIENTO LATERAL, EL CHINO MENCIONADO POR EL ENTRENADOR.
4- BLOCAJE LATERAL RASO POR DELANTE DEL CONO.

A= AMARILLO
R= ROJO

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